Juegos de mesa, aliados para reducir la ansiedad según estudio de Harrisburg University

 

“Explorando la eficacia de la terapia cognitiva conductual y los juegos de mesa como una intervención para adultos con ansiedad social”, es el nombre del estudio realizado por Harrisburg University y The Bodhana Group, instituciones que analizaron si la terapia cognitiva conductual administrada a través de grupos de juegos de mesa podría afectar positivamente las habilidades sociales, reducir los síntomas y comportamientos de ansiedad, así como mejorar el bienestar mental de los participantes.

Los datos para el análisis se recopilaron desde mayo de 2020 hasta febrero de 2021 mediante el Inventario de fobia social, Evaluación del trastorno de ansiedad generalizada, Inventario de Habilidades Sociales y Escala de Satisfacción del Grupo, así como briefs con los participantes. 

Dentro de los resultados se determinó que los grupos mostraron una disminución promedio en la ansiedad y uno de los grupos terapéuticos disminuyó en la ansiedad social. Todos ellos mostraron puntuaciones mejoradas en habilidades sociales y los participantes estaban muy satisfechos con la experiencia general del grupo, lo que sugiere que se cumplieron sus necesidades.

“El estudio contó con financiación destinada a propuestas de innovación, que, como esta, fueron trabajadas entre estudiantes y profesores. En Latinoamérica estamos buscando la posibilidad de avanzar por el mismo camino que ya hemos construido en Estados Unidos” explicó el Doctor Kevin Huggins, Rector de Harrisburg University Latin America.

Los coautores del estudio, al que se puede acceder aquí, son Matthew Varrette y Jack Berkenstock del Bodhana Group, y Adams Greenwood-Ericksen, Anthony Ortega, Faith Michaels, Veronica Pietrobon y Marc Schodorf de Harrisburg University.

 

Dos nuevas especies de insectos son descubiertas en Ecuador

 

El año se cierra con excelentes noticias para la ciencia ecuatoriana, ya que se han descubierto dos nuevas especies de insectos en la Reserva Privada de Mashpi Lodge, ubicada en el Chocó Andino, gracias al esfuerzo de investigadores aliados y los parabiólogos de la reserva que, a través de estudios realizados sobre invertebrados, han actualizado la tabla de especies que viven en este ecosistema al descubrir a la Hormiga tigre de Mashpi y a la Chimarra Mashpi, dos ejemplares que hasta el momento se encontraban en investigación para ser oficialmente reconocidas.

La Neoponera Mashpi, más conocida como hormiga tigre de Mashpi, fue descrita por el entomólogo ecuatoriano Adrián Troya y el investigador John Lattke de la Universidad Federal de Paraná (Brasil), tras una colecta realizada en el año 2017, tiempo donde se encontró por primera vez este ejemplar de tan solo 7mm de largo. Su dieta se especializa en comer solo termitas, siendo cazadoras solitarias con hábitos arbóreos y de suelo.

La Chimarra mashpi es un macroinvertebrado acuático que se suma a otros dos también descritos anteriormente como nuevas especies de la reserva. Este espécimen fue colectado en 2015 por la investigadora Blanca Ríos-Touma de la Universidad de las Américas, y añadió esta especie al género Chimarra que ya contaba con 34 especies en el país. Los insectos acuáticos son excelentes indicadores de la calidad del agua y la salud del bosque en general; en la reserva Mashpi se han identificado 47 especies de insectos acuáticos, lo que demuestra el excelente estado de conservación de este bosque y la alta diversidad de estos invertebrados en el ecosistema.

“Los insectos son indispensables para el ecosistema al ser los principales y más abundantes consumidores primarios en prácticamente todos los ecosistemas terrestres, cumpliendo el rol ecológico de procesar la vegetación viva y muerta para devolver los nutrientes al suelo y otras plantas. Otro servicio ambiental fundamental que cumplen es la polinización, la cual es realizada sobre todo por las abejas, pero también por otras especies como mariposas, polillas, moscos, escarabajos, etc. Cada nueva especie descubierta nos llena de gran contento y orgullo, ya que el trabajo minucioso y detallado, de paciencia y pasión trae frutos una vez más y nos anima a seguir investigando las riquezas aún ocultas de nuestro bosque.” comentó Mateo Roldán, director de investigación en Mashpi Lodge.

Otros trabajos en entomología realizados en la reserva han dado como resultado un nuevo registro de mosquitos, ampliando la diversidad de estos insectos a 253 especies en el país. Además, se dio el primer registro de la hormiga Tapinoma ramulorum inrectum en Sudamérica, llegando así a 803 ejemplares de hormigas en el país. Otro estudio también reveló que Mashpi es el sitio con mayor riqueza de especies y géneros de insectos acuáticos, en un proyecto que evaluó desde los 600 a 3600 metros sobre el nivel del mar.

Mashpi Lodge es cuna de ciencia, conservación, turismo sostenible y bienestar, donde se han encontrado hasta el momento 12 nuevas especies de animales y plantas en las 2800 hectáreas de áreas protegidas de su reserva, donde biólogos e investigadores realizan trabajos de campo que buscan conservar el bosque y preservar la maravillosa biodiversidad que habita este magnífico entorno. Toda la operación de Lodge es además carbono neutro, compensando la huella del visitante en el mismo bosque del Chocó Andino.

Comunicación instantánea: factor clave para la eficiencia en las empresas

 

La pandemia causó un gran impacto en el mundo, no solo en la parte sanitaria y social, sino también en los diferentes sectores económicos. Hoy más que nunca, nos percatamos de la importancia que tiene cada industria y de nuestra dependencia a un equilibrado y correcto funcionamiento de todo.

 

Tras ser anunciado el confinamiento como medida para controlar la pandemia, se presentó un crecimiento considerable en la venta de productos básicos. Los supermercados vendieron más debido a las restricciones de movilidad y además vimos cómo las ventas en línea tomaron cada más fuerza. Hoy la forma de comprar cambió, los servicios a domicilio aumentaron por lo que el sector de logística y transporte toma un rol fundamental en la cadena de suministro.

 

El desafío de las cadenas de valor supone una mejor articulación entre los actores que la componen. Por eso, es fundamental que las empresas inviertan en tecnología que permita garantizar una comunicación instantánea entre todos los miembros que conforman un equipo de trabajo. Contar con información confiable y en tiempo real resulta fundamental para poder anticipar, predecir y planificar estrategias que promuevan pequeños ajustes en el proceso logístico, resultando en mayor eficiencia y optimización de costos, además de mitigar aquellos imprevistos propios de esta nueva forma de comprar.

Implementar una solución de comunicación instantánea que facilite la coordinación entre los trabajadores sin importar los dispositivos que usen y dónde se encuentren, es una perfecta opción para hacer frente a este panorama, ya que permite compartir no solo voz, sino también imágenes, documentos, mapas, mensajes y video en tiempo real. Y para completar un ecosistema conectado que logre una administración eficiente de la cadena de suministro, existe el centro de despacho, que coordina las comunicaciones del equipo, proporcionando una vista completa de todas las operaciones. Esto incluye herramientas de mapeo precisas para rastrear la ubicación de personas y recursos, lo que ayuda a aumentar el conocimiento situacional y proteger a los trabajadores.

Las cadenas de suministro están evolucionando gracias a que las empresas implementan modelos de negocios estratégicos, soluciones tecnológicas, redes de distribución con base en las necesidades del cliente, torres de control, entre muchos otros factores. Sin duda una empresa bien administrada puede ser clave para cumplir con los desafíos de este nuevo modelo de comercio que busca reactivar la economía a nivel mundial.

 

 

 

6 tendencias que marcarán la industria de la construcción ecuatoriana este 2023

 

La construcción es una industria desafiante marcada por tendencias que evolucionan y se reinventan cada año, guiando a la sociedad hacia un futuro sostenible y digitalizado, con métodos de edificación que han ido adaptándose a los cambios sociales y económicos, así como a las nuevas demandas del mercado, como por ejemplo la creciente preocupación por el medio ambiente. El 2023 no es la excepción y por ello aquí se presentan 6 tendencias que marcarán la construcción en Ecuador este próximo año.

Conciencia ambiental: En un mundo más preocupado por el medio ambiente, la industria de la construcción debe estar alineada a los nuevos paradigmas, razón por la cual la gente busca proyectos que sean verdaderamente sostenibles y cuidadosos con la naturaleza, como por ejemplo utilizando materiales reciclables como el acero estructural, que genera poco impacto ambiental y es 100% reutilizable.

En la actualidad los proyectos de construcción apuestan por un manejo más racional de recursos como el agua y la electricidad, es por ello que el 2023 fomentará el uso de sistemas de reutilización de agua, uso de aguas lluvias, optimización energética por medio de paneles solares o generación de energía eólica, además de reducir costos, generará un impacto positivo sobre la huella ambiental.

Automatización: El uso de tecnologías avanzadas como la robótica, inteligencia artificial, drones, impresión 3D y nanotecnología serán parte del país y el mundo en el 2023, y la construcción es el sector ideal para aplicarlas. Durante años se ha visto el manejo de la construcción 4.0, la cual continuará en constante evolución para realizar procesos como la verificación de estándares de seguridad, ahorrar costos en mano de obra y garantizar que los proyectos estén construidos cumpliendo de manera precisa con las especificaciones, además de ser perdurables en el tiempo.

Tecnología BIM y Realidad Virtual: La metodología BIM es un proceso por medio del cual se crea un modelo 3D de una infraestructura para verificar su representación digital e identificar la interacción entre la arquitectura y las diferentes disciplinas de la ingeniería. A medida que la industria de la construcción crece y evoluciona, esta tendencia se hace más popular y es utilizada en Ecuador, permitiendo a los arquitectos e ingenieros planificar, diseñar y construir una estructura a escala simulada, ahorrando tiempo y costos. El próximo año no será la excepción y sin duda habrá una mejora de los procesos digitales, además de contar con la realidad virtual de planos para construcciones.

Analítica y Big Data: Gracias a la creciente necesidad por ahorrar costos, materiales y tiempo, la Big Data se posiciona como una arista favorita de las grandes constructoras; por ejemplo, analizar los datos de consumo de energía y fuentes, puede ayudar a una mejor comprensión de su uso y plantear estrategias que optimicen su utilización para disminuir emisiones que dañen el ambiente.

Construcción Modular: Sin duda si hay algo que este marcando tendencia a puertas del 2023 es la construcción modular, una alternativa eficaz que utiliza componentes prefabricados que se ensamblan para ser posteriormente armados en el sitio de la obra, no requiere agua y genera una mínima cantidad de residuos, razón por la que es amigable con el medio ambiente; además los tiempos de construcción son menores, lo que favorece los costos y los procesos de control de calidad.

Espacios luminosos y multifuncionales:  Tanto en viviendas como oficinas, los espacios abiertos y multifuncionales se han vuelto una tendencia, donde los diseños de construcción amplios, luminosos y flexibles logran transmitir una sensación de amplitud, integrando diferentes espacios en uno.

Sedemi, tiene 45 años en la industria ecuatoriana y es líder en los procesos de construcción a nivel nacional, alineada a las tendencias que favorecen la industria y aportan al desarrollo del país y la región.  “Nosotros siempre estamos a la vanguardia de los procesos conforme a los nuevos paradigmas del mundo, y sobre todo frente a las necesidades del país y el planeta, fomentando la sostenibilidad en cada uno de nuestros proyectos”. Comentó Esteban Proaño, presidente de Grupo Corporativo Sedemi.

Comunicación, la clave de la eficiencia para el funcionamiento de puertos

 

De acuerdo con un informe realizado por CEPAL: puede decirse que en América Latina y el Caribe las importaciones fueron 6,5% mayores en 2021 que durante la misma fecha en 2019. En la región, además de productos tecnológicos, materia prima y alimentos, se importan insumos y equipos para la industria. Los puertos constituyen un sector clave para la conectividad con los mercados mundiales. En este sentido y a fin de cumplir con las expectativas que demanda la industria son necesarias inversiones competitivas en materia de infraestructura y comunicaciones para garantizar una conectividad eficiente a lo largo de la ruta marítima. Un dato no menor a tener en cuenta es que todo esto ocurre en un entorno desafiante que pone a prueba los sistemas de transporte.

¿De qué manera es posible capitalizar las oportunidades que brinda la tecnología? El impulso hacia la logística del futuro introduce la necesidad de contar con un ecosistema de comunicaciones interoperable e integrado por voz, video, datos y analítica en una única plataforma. La información puede trasladarse cuándo y dónde se la necesite - desde cámaras, radios, dispositivos inteligentes y sensores, herramientas de productividad y alarmas - hasta los centros de despacho y monitoreo donde es posible abordar los desafíos e inconvenientes mediante cuatro pilares, a saber: detectar, analizar, comunicar y responder, sin importar donde se encuentren los diversos grupos de trabajo o qué dispositivo utilicen.

En primera instancia, la detección juega un rol crítico a la hora de mejorar el reconocimiento de la situación y disminuir los tiempos de respuesta ante potenciales problemas operativos. Las cámaras de video seguridad, por ejemplo, utilizan inteligencia artificial para brindar una visión 360° de lo que ocurre en las instalaciones. Asimismo, las aplicaciones de control de acceso proporcionan gestión de ingreso, capacidades de cierre inmediato y notificaciones automáticas al centro de despacho. Analizar toda esta información es un gran desafío. Sin embargo, las capacidades de video analítica facilitan la tarea de supervisar diferentes puntos de carga o entrega, mantener la seguridad de los trabajadores y los activos que se transportan. La interfaz de foco de atención rápidamente atrae la atención de manera proactiva a áreas potencialmente sospechosas o peligrosas, mejorando los tiempos de respuesta.

Ya sea el encargado del lugar que necesita comunicarse de rutina con su personal de piso, gerencia de planta u otras áreas, los sistemas de radio digitales son claves para mantener a los equipos conectados e informados. Poseen una gran calidad de audio al suprimir el ruido ambiente propio de entornos complejos de trabajo. Además, permiten transmitir datos como, por ejemplo, la ubicación por contar con aplicaciones como GPS, texto, video e imágenes. Nuestros sistemas de radio también tienen la posibilidad de operar en las frecuencias internacionales de Banda Marina en VHF, que permiten la comunicación de voz con los diferentes buques que lleguen a puerto.

Estar preparado e informado es fundamental para responder de manera inteligente a los incidentes o problemas antes de que estos escalen, disminuyendo el tiempo de inactividad, manteniendo la productividad y resguardando la seguridad de los trabajadores. Uno de los beneficios es la posibilidad de pasar de modelos preventivos a modelos predictivos que pueden aplicarse en todas las áreas: en la administración de órdenes de trabajo (ajustando los tiempos de ejecución), en los sistemas de detección de fallas (eliminando las paradas preventivas y anticipando desperfectos); y en la logística (permitiéndole hacer un seguimiento de los productos en el depósito, haciendo más eficiente la distribución y entrega).

Independientemente del tamaño de su flota o el entorno en el que trabaja: los datos son una herramienta de valor para su organización. Por ello, las compañías que sepan utilizarlos a su favor, lograrán alcanzar mejores resultados y, a su vez, cumplir con las exigencias de uno de los mercados más demandantes.

 

 

Explorar a través de los sabores

 

Viajar es ciertamente una de las actividades más enriquecedoras que existe. Toda la vivencia está llena de ilusión e interés por ver nuevos parajes, conocer sobre la cultura, la historia, la naturaleza, la flora y fauna del lugar al que se planea visitar, y el paladar también experimenta con la misma curiosidad.

Un destino en el mundo sin igual, son las Islas Galápagos. Este paraíso natural logra fascinar a grandes y chicos, a nacionales y extranjeros por su singular belleza y los momentos de puro bienestar que se experimentan al aire libre. La gastronomía de las Islas busca cada vez más ganar un puesto entre los exigentes gustos de los viajeros, y es así que la cocina de autor forma parte de la demanda de quienes buscan vivir experiencias únicas.   

Completar la experiencia mágica de la naturaleza con los sabores sobresalientes que dejan boquiabierto al huésped, es el objetivo del Hotel de expedición Finch Bay en la Isla Santa Cruz.

El chef ejecutivo Andrés Orlando cuenta con una gran trayectoria en diversos restaurantes y ha recorrido distintos países para completar su formación y enriquecer sus conocimientos en técnicas, texturas, especias y preparaciones; hoy como líder del restaurante está comprometido con brindar una experiencia única e inigualable.  “Finch Bay ofrece una cocina de autor completamente exclusiva, fresca y de impecable calidad. Nuestro toque se basa en la creación de nuevos platos acorde a las tendencias actuales y en especial alineados con el concepto de sostenibilidad ya que usamos la mayor cantidad de producto orgánico y local posible, con el firme compromiso de proteger las islas, apoyar a los productores locales y bajar la huella de carbono”, comenta Andrés. La pesca fresca local como el pez brujo, pez albacora, langosta roja o el atún rojo son las estrellas en los platos del Restaurante del Hotel, que ha ganado la fama de ser unos de los mejores lugares para satisfacer gustos exigentes en la Isla de Santa Cruz.

Un reto que se presenta en el archipiélago es que en ocasiones no hay el suficiente abastecimiento de productos, razón por la cual la creatividad, improvisación y el ingenio son otros talentos importantes de los chefs para ofrecer constantemente una cocina de alta gama, de sabor fresco y auténtico. La “chakrita”, un jardín trasero propio, lleno de hierbas aromáticas y brotes que se usan en los diferentes platos y en los cocteles, contribuyen al encanto del visitante por entender que la cosecha y uso se ha llevado a cabo por el personal, siempre velando por la frescura, el amor al detalle y a la calidad.

Aspirar a una exquisita gastronomía es una realidad en este Hotel de expedición, privilegiado por su ubicación, ya que es el único frente a la Playa de los Alemanes y dentro de un área residencial del poblado Puerto Ayora. El Finch Bay ofrece a sus huéspedes la opción de descubrir lo mejor de las Islas a bordo de su propio yate, el cual, ofrece excursiones diarias a islas cercanas, además cuenta, con una refrescante piscina, un spa elegante y un concepto de expedición sólidamente armado y ejecutado.

Toda la operación del Hotel es carbono neutro, compensando la huella en los bosques del Chocó Andino, en el mismo Ecuador.

Acero, un material sostenible que ayuda al ambiente e impulsa la industria ecuatoriana

 

Uno de los grandes retos de las empresas a nivel mundial, es como reducir la huella ambiental, aplicando prácticas que promuevan la economía circular.   En el sector de la construcción, una de las industrias más importantes en Ecuador y a nivel mundial, el acero, además de ser un elemento versátil que permite realizar estructuras más altas, esbeltas y vanguardistas, es sobre todo un compuesto reciclable y reutilizable; razón por la cual está presente en las grandes construcciones del mundo. 

El acero ha impulsado el desarrollo de la humanidad desde la Revolución Industrial, al ser utilizado en la producción de maquinaria, automóviles y sobre todo en la construcción, posicionándose como el favorito de las industrias porque representa modernismo y por su naturaleza tiene la característica particular de brindar libertad a los diseñadores y constructores en las obras, abanderando todo tipo de edificaciones incluso si son complejas y vanguardistas.

Su característica más llamativa es su uso 100% reciclable, lo que quiere decir que tras el proceso de reciclado se obtiene el mismo material con la misma calidad, una y otra vez, por ejemplo, una pieza hecha de acero como una viga de un puente puede reciclarse y volver a fabricarse para convertirse en varillas de acero y así mismo con otros objetos como una baranda y más. Esto hace que los productos fabricados con acero sean duraderos y reutilizables.

De acuerdo con la Worldsteel Association, la asociación internacional de la industria del hierro y del acero, este elemento aporta a la sostenibilidad del mundo ya que en promedio cada tonelada de acero reciclado evita la emisión de 1.5 toneladas de CO2 y ahorra 1.4 toneladas de mineral de hierro; además el porcentaje de recuperación del acero es aproximadamente del 80% en la industria de la construcción. 

La constructora ecuatoriana SEDEMI a la vanguardia de las nuevas tendencias del mundo en Construcción 4.0, combinado con la metodología BIM, trabaja continuamente en un uso más eficiente de recursos que reducen su huella y aportan al planeta, utilizando el acero en todas sus construcciones y proyectos a nivel nacional, aportando al desarrollo socio-económico de la industria del país. Como lo recalca el ingeniero Esteban Proaño, presidente ejecutivo del Grupo Sedemi “El acero se puede reutilizar tantas veces como se desee, ya que no pierde sus cualidades ni la calidad en obra, además puede volver a su origen una vez que se ha utilizado manteniendo todas sus propiedades y brindando las mismas prestaciones estructurales”.

Como ya lo han expresado los líderes del mundo en las conferencias globales de las Naciones Unidas en contra del cambio climático, el ambiente necesita de la ayuda de la sociedad y en especial de las industrias para restaurarse, es por ello que una alternativa viable es mantener el uso del acero en las construcciones a escala mundial y reutilizarlo para brindarle un nuevo ciclo de vida y un respiro al planeta.

Los esfuerzos de Mashpi Lodge en sostenibilidad son reconocidos internacionalmente

 

El hotel ecuatoriano Mashpi Lodge  fue galardonado internacionalmente gracias a su confortable hospedaje y a todos los proyectos de sostenibilidad y preservación que ha instaurado en la reserva desde sus inicios. Este 2022 ganó la Medalla de Bronce en los Wanderlust Travel Awards en la categoría “Iniciativa de Sostenibilidad” en alojamiento, elegido por un grupo de jueces expertos en viajes y conservación entre decenas de postulantes.

Otro exitoso galardón otorgado al hotel fue el premio Phoenix nominado por la reconocida escritora de viajes canadiense, Bea Broda, quien se fascinó con el hotel desde su llegada al mismo en 2021, y se llevó una maravillosa experiencia de comodidad, viaje y naturaleza, por lo que expresó “En el momento en que visité Mashpi, supe que se merecía un premio Phoenix por su encanto, pero sobre todo porque ha convertido a personas que solían estar involucradas en la deforestación, en guías naturalistas que ahora están aprendiendo sobre su medioambiente”.

Mashpi Lodge es un ejemplo de conservación y preservación del bosque tropical del Chocó Andino, que tiene como objetivo proteger a las especies de flora y fauna que habitan estos parajes, descubrir nuevas especies y evitar actividades ilegales gracias a su proyecto Guardianes del Bosque.

Toda la operación del Lodge es 100% carbono neutro; la huella del explorador se compensa en el mismo territorio, buscando crecer el área y construir corredores biológicos.

Metropolitan Touring promueve la cultura sommelier en Ecuador

 

En días pasados, Metropolitan Touring apoyó el primer concurso de “Mejor Sommelier de Ecuador 2022”, iniciativa organizada por La Asociación Ecuatoriana de Sommeliers en conjunto con la Asociación de la Sommellerie Internacional, con el propósito de fomentar y resaltar la cultura del vino en Ecuador y de dar visibilidad al talento nacional.

El evento contó con la importante participación de personalidades de la Sommellerie del mundo, quienes formaron parte del jurado calificador del concurso que no solo reconoce al mejor sommelier ecuatoriano, sino que también será el representante de Ecuador en el Concurso Mejor Sommelier del Mundo que se llevará a cabo en el mes de febrero 2023 en Francia, organizado por la Asociación de la Sommellerie Internacional (“ASI”).

“Qué importante es dar un espacio al talento nacional por primera vez, aplaudo a la Asociación por el esfuerzo de llevar a cabo este evento, que fue de muy alto nivel. Desde el lado de nuestros productos turísticos, como Casa Gangotena, por ejemplo, felicitamos por el conocimiento, la pasión y la experiencia mostrada a cada uno de los participantes. Es una profesión compleja que requiere de mucha dedicación y sentidos muy entrenados. Es de gran importancia que la industria de restaurantes y hoteleros reconozca este arte y su importancia, para así seguir creciendo y elevando los niveles de conocimientos y servicios en los establecimientos, lo cual ayudará a atraer visitantes nacionales como internacionales”, comentó Jossimar Luján director de bebidas y restaurantes de Metropolitan Touring.